당진군 보건소(소장 임진수)는 26일 10시 고대면 삼선산 산림욕장에서 당뇨․고혈압환자 및 가족 등 200여명이 참석한 가운데 '당뇨․고혈압합병증 예방 건강걷기대회'를 실시했다

이번 대회는 보건소에서 관리 받는 당뇨․고혈압 환자 및 가족들의 건강에 대한 관심을 높이고 당뇨․고혈압인의 걷기체험을 통한 자기 건강관리 능력을 향상시켜 건강한 노후를 지낼 수 있도록 유도키 위해 마련됐다.

이는 최근 국내의 경우 서구화된 식습관과 영양불균형, 운동부족 등으로 당뇨 ,고혈압등의 만성퇴행성질환자들이 날로 증가하고 있어 환자 및 가족들이 당뇨에 대한 관심이 얼마나 큰지를 잘 보여주고 있다.

한편, 참가자들을 대상으로 운동전 혈압․당뇨검사 및 스트레칭을 실시한 후 곧 삼선산 산림욕장 등산로를 따라 바로 걷기대회에 들어갔다

또한, 걷기대회가 끝난 후에는 다시 혈압․혈당체크 후 식이요법요령 및 비교분석도 해주었고, 이어서 배명숙(웃음전문치료사)강사를 초대하여 웃음치료 레크리에이션을 통한 만성질환자들에게 건강한 웃음을 전달하는 스트레스해소법을 교육하여 건강에 대한 자신감을 인식시켜주는 등 소중한 시간으로 성황리에 마무리 되었다.

임진수 당진군보건소 소장는 앞으로는 환자뿐만 아니라 당뇨․고혈압의 효과적인 예방관리를 위해 일반주민에게도 행사를 확대해 나갈 방침이다.