환자와 가족, 안국사지 은봉산에서 걷기대회 가져

 당진군보건소(소장 이재훈)는 2일 정미면에 위치한 안국사지 은봉산 등산로 일대에서 당뇨·고혈압 환자와 가족등 150여명이  참석한 가운데 '당뇨·고혈압 합병증 예방건강 걷기대회'를 개최했다.

 이번 대회는 보건소와 지소, 진료소에 등록 관리받는 당뇨·고혈압환자 및 가족들의 건강에 대한 관심을 높이고 자기 건강관리 능력을 향상시켜 건강한 노후를 지낼 수 있도록 유도키 위해 마련됐다.

 행사는 혈압, 혈당측정 등 기초건강검진을 시작으로 운동처방사가 진행하는 스트레칭체조 및 몸풀기 후 은봉산 등산로 4Km를 함께 걷기를 했다.

 또한 걷기 종료 후 퀴즈 및 레크레이션으로 만성질환자 및 가족들의 흥을 돋구는 이밴트행사를 마련 한층 풍성하게 하였다

 보건소 담당자는 ‘앞으로는 환자와 가족을 위한 걷기대회 행사는 물론 당뇨·혈압의 효과적인 관리를 위해 일반주민에게도 행사를 확대해갈 방침이라고 말했다.

혈압·당뇨병은 90%가 성인형으로 이중 80~90%가 비만과 동맥경화증으로 인한 심장병, 중풍 등의 합병증과 실명 등이 나타날 수 있어 식이요법과 운동, 체중조절을 꾸준히 하는 생활습관  필요하다.